Inicio » Recetas

Hummus

Hummus

Tritura los en el vaso de batidora con el y el limón; añade las , los cominos, un poco de y de y mézclalos; corta el queso en dados.

Sirve el hummus rociado con un poco de aceite y acompáñalo del queso y de las aceitunas.

Sugerencia: El hummus es muy nutritivo, puedes utilizarlo también como base para un sandwich vegetal, después añade los ingredientes que más te gusten (lechuga, tomate etc.).

Preparación: 10 minutos.

Ingredientes para cuatro raciones:

  • 300 g. de garbanzos cocidos
  • 2 cucharadas de
  • 3 cucharadas de semillas de sésamo
  • 1 cucharada de aceite
  • ½ cucharada de
  • Sal
  • Pimienta

Para acompañar:


Te gustó la receta?  La sabes hacer mejor?  Deja un comentario!

Añade tu comentario a continuación.

Mantén la web limpia. No hagas spam.