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	<title>Cocina y Recetas .es &#187; guisantes</title>
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	<description>Disfruta del placer de comer bien.</description>
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		<title>Lomo de cerdo al curry</title>
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		<pubDate>Thu, 23 Oct 2008 12:27:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cocina y Recetas .es</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Pela y corta las zanahorias en dados y lava y corta el calabacín de la misma forma.
Rehoga la cebolla con un poco de aceite durante 2 minutos; añade las zanahorias, los guisantes, el calabacín y una pizca de sal y, sofríelo a fuego suave durante 10 minutos.
Mientras, salpimienta las rodajas de lomo, enharinalas y fríelas en una sartén con aceite durante 2 minutos por cada lado; añade la nata, el curry, sal y pimienta y cuécelo a fuego medio unos 5 minutos.
Sirve el lomo acompañado de las verduras.
Preparación: 10 minutos ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pela y corta las zanahorias en dados y lava y corta el calabacín de la misma forma.</p>
<p>Rehoga la <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/cebolla" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con cebolla">cebolla</a> con un poco de <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/aceite" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con aceite">aceite</a> durante 2 minutos; añade las zanahorias, los <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/guisantes" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con guisantes">guisantes</a>, el calabacín y una pizca de <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/sal" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con sal">sal</a> y, sofríelo a fuego suave durante 10 minutos.</p>
<p>Mientras, salpimienta las rodajas de lomo, enharinalas y fríelas en una sartén con <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/aceite" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con aceite">aceite</a> durante 2 minutos por cada lado; añade la nata, el <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/curry" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con curry">curry</a>, <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/sal" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con sal">sal</a> y <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/pimienta" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con pimienta">pimienta</a> y cuécelo a fuego medio unos 5 minutos.</p>
<p>Sirve el lomo acompañado de las verduras.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Preparación: 10 minutos + 20 de cocción.</span></p>
<h2>Ingredientes para cuatro raciones:</h2>
<div style="float:left"><script type="text/javascript"><!--
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<div style="display:inline; align:left">
<ul>
<li>8 rodajas de lomo de cerdo.</li>
<li>2 zanahorias.</li>
<li>1 cucharada de <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/cebolla" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con cebolla">cebolla</a> picada.</li>
<li>1 taza de <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/guisantes" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con guisantes">guisantes</a> congelados.</li>
<li>1 vasito de <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/nata-liquida" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con nata líquida">nata líquida</a>.</li>
<li>2 cucharadas de <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/curry" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con curry">curry</a>.</li>
<li>1 taza de <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/harina" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con harina">harina</a>.</li>
<li><a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/aceite" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con aceite">Aceite</a>.</li>
<li><a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/sal" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con sal">Sal</a>.</li>
<li><a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/pimienta" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con pimienta">Pimienta</a>.</li>
</ul>
</div>

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</ul>

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		<item>
		<title>Macarrones con guisantes y jamón</title>
		<link>http://www.cocinayrecetas.es/macarrones-con-guisantes-y-jamon.html</link>
		<comments>http://www.cocinayrecetas.es/macarrones-con-guisantes-y-jamon.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 25 Sep 2008 16:49:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cocina y Recetas .es</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pastas]]></category>
		<category><![CDATA[aceite]]></category>
		<category><![CDATA[cebolletas]]></category>
		<category><![CDATA[guisantes]]></category>
		<category><![CDATA[jamón dulce]]></category>
		<category><![CDATA[macarrones]]></category>
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		<category><![CDATA[sal]]></category>
		<category><![CDATA[vino blanco]]></category>

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		<description><![CDATA[Corta el jamón dulce en dados pequeños y lava y pica las cebolletas.
Rehoga las cebolletas en aceite durante 5 minutos; agrega los dados de jamón, sofríelo unos segundos y añade los guisantes, la nata y el vino; salpiméntalo y cocínalo a fuego suave y tapado durante 10 minutos.
Mientras tanto, cuece los macarrones en abundante agua hirviendo con una cucharada de sal hasta que estén &#8220;al dente&#8221; ; escúrrelos y mézclalos con el sofrito.
Sirve los macarrones decorados con una ramita de tomillo.
Preparación: 10 minutos + 25 de cocción.
Ingredientes para cuatro raciones:






350 ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Corta el <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/jamon-dulce" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con jamón dulce">jamón dulce</a> en dados pequeños y lava y pica las <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/cebolletas" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con cebolletas">cebolletas</a>.</p>
<p>Rehoga las <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/cebolletas" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con cebolletas">cebolletas</a> en <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/aceite" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con aceite">aceite</a> durante 5 minutos; agrega los dados de jamón, sofríelo unos segundos y añade los <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/guisantes" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con guisantes">guisantes</a>, la nata y el vino; salpiméntalo y cocínalo a fuego suave y tapado durante 10 minutos.</p>
<p>Mientras tanto, cuece los <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/macarrones" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con macarrones">macarrones</a> en abundante agua hirviendo con una cucharada de <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/sal" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con sal">sal</a> hasta que estén &#8220;al dente&#8221; ; escúrrelos y mézclalos con el sofrito.</p>
<p>Sirve los <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/macarrones" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con macarrones">macarrones</a> decorados con una ramita de tomillo.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Preparación: 10 minutos + 25 de cocción.</span></p>
<h2>Ingredientes para cuatro raciones:</h2>
<div style="float:left"><script type="text/javascript"><!--
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<div style="display:inline; align:left">
<ul>
<li>350 g. de <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/macarrones" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con macarrones">macarrones</a></li>
<li>100 g. de <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/jamon-dulce" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con jamón dulce">jamón dulce</a></li>
<li>2 <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/cebolletas" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con cebolletas">cebolletas</a></li>
<li>1 taza de <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/guisantes" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con guisantes">guisantes</a></li>
<li>2 vasos de <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/nata-liquida" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con nata líquida">nata líquida</a></li>
<li>1 vasito de <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/vino-blanco" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con vino blanco">vino blanco</a></li>
<li><a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/aceite" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con aceite">Aceite</a> de oliva</li>
<li><a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/sal" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con sal">Sal</a> y <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/pimienta" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con pimienta">pimienta</a></li>
</ul>
</div>

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</ul>

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		<item>
		<title>San Jacobos con puré y verduras</title>
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		<pubDate>Sun, 21 Sep 2008 18:07:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cocina y Recetas .es</dc:creator>
				<category><![CDATA[Plato del día]]></category>
		<category><![CDATA[aceite]]></category>
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		<category><![CDATA[harina]]></category>
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		<category><![CDATA[pan rallado]]></category>
		<category><![CDATA[puré de patas]]></category>
		<category><![CDATA[queso manchego]]></category>
		<category><![CDATA[sal]]></category>
		<category><![CDATA[zanahoria]]></category>

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		<description><![CDATA[Pela y corta la zanahoria en dados pequeños y cuécelos en agua con un poco de sal durante 10 minutos; añade los guisantes 3 minutos antes de terminar la cocción; escúrrelos y resérvalos.
Para hacer los libritos coloca una loncha de queso entre dos lonchas de jamón.
reboza los libritos pasándolos por harina, después por los huevos batidos con una pizca de sal y finalmente por el pan rallado; fríelos en abundante aceite caliente por ambos lados; retíralos y escúrrelos sobre papel absorbente.
Sirve los libritos acompañados del puré de patatas, las zanahorias ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pela y corta la <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/zanahoria" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con zanahoria">zanahoria</a> en dados pequeños y cuécelos en agua con un poco de <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/sal" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con sal">sal</a> durante 10 minutos; añade los <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/guisantes" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con guisantes">guisantes</a> 3 minutos antes de terminar la cocción; escúrrelos y resérvalos.</p>
<p><strong>Para hacer los libritos</strong> coloca una loncha de queso entre dos lonchas de jamón.</p>
<p>reboza los libritos pasándolos por <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/harina" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con harina">harina</a>, después por los <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/huevos" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con huevos">huevos</a> batidos con una pizca de <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/sal" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con sal">sal</a> y finalmente por el <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/pan-rallado" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con pan rallado">pan rallado</a>; fríelos en abundante <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/aceite" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con aceite">aceite</a> caliente por ambos lados; retíralos y escúrrelos sobre papel absorbente.</p>
<p>Sirve los libritos acompañados del puré de <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/patatas" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con patatas">patatas</a>, las zanahorias y los <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/guisantes" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con guisantes">guisantes</a>.</p>
<p><strong>Sugerencia</strong>: Un truco que te facilitará darle la vuelta a los sanjacobos cuando los frías es ponerles unos palillos en los lados; una vez fritos retíralos.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Preparación: 15 minutos + 20 de cocción.</span></p>
<h2>Ingredientes para cuatro raciones:</h2>
<div style="float:left">
<ul>
<li>16 lonchas de <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/jamon-dulce" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con jamón dulce">jamón dulce</a></li>
<li>8 lonchas de <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/queso-manchego" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con queso manchego">queso manchego</a></li>
<li>1 <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/zanahoria" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con zanahoria">zanahoria</a></li>
<li>½ taza de <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/guisantes" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con guisantes">guisantes</a> congelados</li>
<li>2 tazas de puré de <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/patatas" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con patatas">patatas</a></li>
<li><a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/sal" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con sal">Sal</a></li>
</ul>
<h3>Para rebozar:</h3>
<ul>
<li>2 <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/huevos" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con huevos">huevos</a></li>
<li>1 taza de <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/harina" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con harina">harina</a></li>
<li>1 taza de <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/pan-rallado" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con pan rallado">pan rallado</a></li>
<li><a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/sal" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con sal">Sal</a></li>
<li><a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/aceite" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con aceite">Aceite</a></li>
</ul>
</div>
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</ul>

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		<item>
		<title>Huevos revueltos con jamón y crujiente de patata</title>
		<link>http://www.cocinayrecetas.es/huevos-revueltos-con-jamon-y-crujiente-de-patata.html</link>
		<comments>http://www.cocinayrecetas.es/huevos-revueltos-con-jamon-y-crujiente-de-patata.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Sep 2008 18:20:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cocina y Recetas .es</dc:creator>
				<category><![CDATA[Plato del día]]></category>
		<category><![CDATA[aceite]]></category>
		<category><![CDATA[guisantes]]></category>
		<category><![CDATA[huevos]]></category>
		<category><![CDATA[jamón dulce]]></category>
		<category><![CDATA[nata líquida]]></category>
		<category><![CDATA[patatas]]></category>
		<category><![CDATA[pimienta]]></category>
		<category><![CDATA[sal]]></category>
		<category><![CDATA[tomate]]></category>

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		<description><![CDATA[Pela y corta las patatas en tiras muy finas; lava el tomate, retírale las semillas y córtalo en dados; corta el jamón en trocitos.
En un bol bate los huevos con un poco de sal y pimienta.
Fríe las patatas en abundante aceite caliente hasta que estén crujientes; retíralas, escúrrelas sobre papel absorbente y sazónalas.
En otra sartén fríe ligeramente el jamón y los guisantes durante unos minutos; retíralos, añade un poco de aceite, vierte los huevos y remuévelos con una cuchara de madera hasta que estén bien cuajados, pero jugosos.
Sirve los huevos ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pela y corta las <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/patatas" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con patatas">patatas</a> en tiras muy finas; lava el <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/tomate" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con tomate">tomate</a>, retírale las semillas y córtalo en dados; corta el jamón en trocitos.</p>
<p>En un bol bate los <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/huevos" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con huevos">huevos</a> con un poco de <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/sal" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con sal">sal</a> y <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/pimienta" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con pimienta">pimienta</a>.</p>
<p>Fríe las <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/patatas" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con patatas">patatas</a> en abundante <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/aceite" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con aceite">aceite</a> caliente hasta que estén crujientes; retíralas, escúrrelas sobre papel absorbente y sazónalas.</p>
<p>En otra sartén fríe ligeramente el jamón y los <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/guisantes" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con guisantes">guisantes</a> durante unos minutos; retíralos, añade un poco de <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/aceite" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con aceite">aceite</a>, vierte los <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/huevos" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con huevos">huevos</a> y remuévelos con una cuchara de madera hasta que estén bien cuajados, pero jugosos.</p>
<p>Sirve los <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/huevos" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con huevos">huevos</a> revueltos acompañados de las <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/patatas" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con patatas">patatas</a>, el jamón, los <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/guisantes" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con guisantes">guisantes</a> y los dados de <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/tomate" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con tomate">tomate</a>.</p>
<h3>Sugerencia:</h3>
<p>El secreto para hacer unos <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/huevos" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con huevos">huevos</a> revueltos perfectos y cremosos consiste en cocerlos a fuego lento y removerlos con paciencia hasta que cuajen. No intentes hacerlos deprisa porque te quedarán duros y gomosos.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Preparación: 10 minutos + 15 de cocción.</span></p>
<h2>Ingredientes para cuatro raciones:</h2>
<div style="float:left">
<ul>
<li>8 <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/huevos" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con huevos">huevos</a></li>
<li>100 g. de <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/jamon-dulce" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con jamón dulce">jamón dulce</a></li>
<li>4 cucharadas de <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/nata-liquida" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con nata líquida">nata líquida</a></li>
<li>2 <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/patatas" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con patatas">patatas</a></li>
<li>1 <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/tomate" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con tomate">tomate</a></li>
<li>1 taza de <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/guisantes" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con guisantes">guisantes</a> congelados</li>
<li><a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/aceite" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con aceite">Aceite</a></li>
<li><a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/sal" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con sal">Sal</a></li>
<li><a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/pimienta" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con pimienta">Pimienta</a></li>
</ul>
</div>
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</ul>

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		<title>Calamares al azafrán con cebolla y guisantes</title>
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		<pubDate>Sun, 14 Sep 2008 00:55:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cocina y Recetas .es</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pescados y mariscos]]></category>
		<category><![CDATA[Plato del día]]></category>
		<category><![CDATA[aceite]]></category>
		<category><![CDATA[azafrán]]></category>
		<category><![CDATA[calamares]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[guisantes]]></category>
		<category><![CDATA[pimienta]]></category>
		<category><![CDATA[sal]]></category>
		<category><![CDATA[vino blanco]]></category>

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		<description><![CDATA[Limpia los calamres y sécalos con papel absorbente de cocina; pela y pica las cebollas y diluye las hebras de azafrán en el caldo.
Sofríe las cebollas en una sartén con aceite durante 5 minutos.
En otra sartén, sofríe a fuego suave los calamares con 2 cucharadas de aceite durante unos minutos; vierte el vino y cuécelo hasta que se evapore.
Añade el caldo y las cebollas; salpiméntalo y cuécelo a fuego medio durante 25 minutos, añadiendo más caldo si fuera necesario, incorpora los guisantes 5 minutos antes de finalizar la cocción.
Preparación: 15 ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Limpia los calamres y sécalos con papel absorbente de cocina; pela y pica las cebollas y diluye las hebras de <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/azafran" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con azafrán">azafrán</a> en el caldo.</p>
<p>Sofríe las cebollas en una sartén con <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/aceite" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con aceite">aceite</a> durante 5 minutos.</p>
<p>En otra sartén, sofríe a fuego suave los <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/calamares" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con calamares">calamares</a> con 2 cucharadas de <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/aceite" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con aceite">aceite</a> durante unos minutos; vierte el vino y cuécelo hasta que se evapore.</p>
<p>Añade el caldo y las cebollas; salpiméntalo y cuécelo a fuego medio durante 25 minutos, añadiendo más caldo si fuera necesario, incorpora los <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/guisantes" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con guisantes">guisantes</a> 5 minutos antes de finalizar la cocción.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Preparación: 15 minutos + 35 de cocción.</span></p>
<h2>Ingredientes para cuatro raciones:</h2>
<div style="float:left">
<ul>
<li>1,5 kg. de <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/calamares" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con calamares">calamares</a></li>
<li>2 cebollas</li>
<li>½ vaso de <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/vino-blanco" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con vino blanco">vino blanco</a></li>
<li>Unas hebras de <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/azafran" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con azafrán">azafrán</a></li>
<li>150 g. de <a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/guisantes" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con guisantes">guisantes</a> congelados</li>
<li><a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/aceite" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con aceite">Aceite</a></li>
<li><a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/sal" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con sal">Sal</a></li>
<li><a href="http://www.cocinayrecetas.es/ingrediente/pimienta" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Entradas etiquetadas con pimienta">Pimienta</a></li>
</ul>
</div>
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</ul>

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